Katera podloga je primerna za fitnes naprave?
Talna obloga za fitnes naprave je lahko izvedena z nedrsečimi fitnes ploščami iz gumijastega granulata, vezanega s poliuretanom. Fitnes plošče blažijo udarce, zmanjšujejo hrup in zvok, ki se prenaša po konstrukciji, ter ščitijo tla pred obrabo in vdolbinami zaradi pritiska.
Za polaganje fitnes plošč je potrebna trdna in ravna podlaga. Vse noge naprav morajo nalegati enakomerno in ne smejo stati na stiku med ploščami. Neravnine je treba izravnati pred polaganjem.
Pri kardionapravah se uporabljajo fitnes plošče debeline od približno 1 cm. Težke vadbene postaje, stojala in klopi za uteži potrebujejo debelejše plošče. Pri majhnih ali ozkih nogah naprav dodatna kovinska plošča porazdeli točkovno obremenitev na večjo površino.
Za odmetavanje uteži preprosta podlaga pod napravo ne zadostuje. Nizkofrekvenčni tresljaji, ki nastajajo pri odmetavanju uteži, zahtevajo debelejšo ali večslojno vadbeno talno oblogo.